Làm sao để không bị Toxic trên mạng xã hội?

“Làm nội dung tích cực chắc không bị toxic đâu ha?” Không. Nội dung gì cũng có thể bị toxic.

Nhớ hôm trước có người nhắn tin chửi tôi, nói tôi “buff follow”.

Với những người như thế, tôi chọn cách phớt lờ. Vì tôi hiểu, không phải họ ghét tôi, họ chỉ không thể tin vào điều gì vượt khỏi giới hạn nhận thức của họ.

Tôi không cần họ tin. Tôi chỉ cần tiếp tục sống đúng với điều tôi đang làm.

Bởi vì bản chất của MXH là như vậy.

Bạn quay video truyền cảm hứng sống tử tế, sẽ có người nói bạn “giả tạo quá”, “sống ảo quá”, hoặc “nói đạo lý thường sống như ***”.

Bạn chia sẻ trải nghiệm vượt qua trầm cảm, sẽ bị nói “đem chuyện đời tư ra câu view”.

Bạn làm nội dung kêu gọi bảo vệ môi trường, sẽ có người hỏi “rồi mày đi xe máy hay đi bộ?”, “rồi rác nhà mày đã phân loại chưa?”

- Lạc quan - bị gán mác giả tạo.

- Bộc lộ cảm xúc - bị gán mác yếu đuối.

- Im lặng - bị gán mác khó gần.

- Nói nhiều - bị gắn mác “thích thể hiện”.

- Thích chia sẻ - bị gán mác “chỉ được cái mõm”.

Vậy thì có lối thoát nào không?

Không!

Không có lối nào thoát khỏi toxic nếu bạn còn tồn tại trên mạng.

Và thật ra, không nên có lối thoát.

Vì thứ bạn cần không phải là một thế giới sạch sẽ, mà là một nội tâm mạnh mẽ.

Toxic không đến từ nội dung bạn làm, mà đến từ những khoảng trống trong tâm lý người nhìn.

*Có người mang trong mình những vết thương, nên nhìn đâu cũng thấy gai.

*Có người mang mặc cảm, nên thấy ai tỏa sáng là họ cảm thấy bị đe dọa.

*Có người đơn giản chỉ muốn dìm ai đó xuống để cảm thấy mình bớt nhỏ bé.

Cho nên, dù bạn làm gì đi nữa, dù là truyền cảm hứng, kể câu chuyện thật, hay chỉ đơn giản là chia sẻ niềm vui - vẫn sẽ có người phủ định, xuyên tạc, và công kích.

Không phải vì bạn làm gì sai. Mà vì bạn đang hiện diện ở một nơi mà hàng ngàn chiếc gương méo mó cùng phản chiếu một hình ảnh duy nhất - chính là bạn.

Và điều duy nhất bạn có thể làm, là giữ vững bản thể, để không bị bóp méo theo cách mà người khác muốn thấy.

Đạo Gia có 1 câu mình rất thích (trích dẫn trong khóa Ngôi Thứ Nhất):

"Bạn trong mắt bạn không phải là bạn,

Bạn trong mắt người khác cũng không phải là bạn,

Người khác trong mắt bạn mới chính là bạn"

#duongcappl